Apprenons à méditer ensemble, et petit à petit à apprivoiser le Silence Intérieur.
Un soir par mois, de 19h à 20h30.
L'apprentissage vers le Silence Intérieur est proposé en 3 niveaux:
Il s'agit de s'approprier petit à petit la méditation, à travers des voyages méditatifs intérieurs.
Accessible tout au long de l'année, ces séances de méditation (position allongée) sont spécifiquement dédiées à l'appréhension de ce qui se passe à l'intérieur de Soi.
A travers des rêves éveillés et guidés par une voix rassurante, vous apprenez à à faire doucement cheminer votre esprit, à rencontrer des endroits de calme à l'intérieur de vous. Selon les thèmes, vous pourrez être amenés à aller visiter vos structures internes, et apprendre à vous en amuser, à essayer d'apprivoiser ce qui pourrait faire peur aussi, à regarder votre inconscient, et contacter le silence en vous...
Pour ceux qui souhaitent poursuivre et s'engager sur ce second niveau, vous serez guidés à travers des méditations assis, qui appronfondiront votre connaissance de vous-même.
Il s'agit pour ce troisième niveau, de pouvoir faire le voyage soi-meme, avec l'aide et la présence du groupe.
Un petit message au début pourra permettre une préparation à la séance, et les méditations se feront ensuite entièrement en silence.
L'objectif est d'apprendre à être pleinement avec Soi et aller, toujours plus progressivement, dans le Silence.
Le passage de niveau se fait selon la progression individuelle.
Tarif : 30 euros par séances.
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